●目前已進入皮膚瘙癢高發期，預防皮膚瘙癢症的一個方法就是不要勤洗澡，寒冷季節，每周洗澡2至3次為宜，而且水溫不宜過高。
●醫學專家提醒，打鼾者必須戒酒，狹窄的呼吸道在酒精的麻痹作用下會發生反覆塌陷、阻塞，酒後入睡憋氣會更加明顯，深度醉酒睡眠會有猝死風險。
●您的家居生活環境有輻射嗎？怎麼防？有輻射的電視、電腦別放在卧室，可在電腦周邊多放幾瓶礦泉水，不要讓電器長時間處於待機狀態。
●哪些生活壞習慣會損害健康？常穿緊身衣會壓迫內臟器官，加重心臟負荷；長期只穿一雙鞋，易滋生病菌；夾著手機打電話會導致肩頸肌肉痙攣。
小羊輯 （原標題：天天小貼士）
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